Wie man Rötungen im Gesicht loswird und was sie verursacht

Derms teilen ihre besten Ratschläge. wie man Rötungen im Gesicht loswird

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Gesichtsrötungen sind eines dieser Geheimnisse, die ich nie lösen konnte – egal wie oft ich inbrünstig googele, wie man Rötungen in deinem Gesicht loswird. Es ist offensichtlich, wenn mein Gesicht gerötet wirkt als sonst, aber mir ist nicht immer klar, was ich dagegen tun soll oder warum ich es habe.

Ein typisches Beispiel: Ich habe anscheinend mein ganzes Leben mit einem leichten Fall von verbracht Rosazea (was ich seit Jahren vermutete, aber bis vor kurzem nicht bestätigte). Und als ich letztes Jahr erlebte, was sich als Ekzem-Aufflammen herausstellte, musste selbst der von mir besuchte Dermatologe mich durch eine sehr lange Reihe von Fragen führen, bevor er genau feststellen konnte, was ich erlebte.

Das liegt daran, dass es unzählige häufige Ursachen für Rötungen gibt und die Art und Weise, wie Sie sie behandeln, unterschiedlich ist. Ihr Gesicht wird rot, wenn sich die Blutgefäße erweitern, sagt Joshua Zeichner, M.D. , Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City. Dies bedeutet, dass mehr Blut zu Ihrer Haut strömt, was ihr ein rotes Aussehen verleiht.



Ab da wird es allerdings noch viel komplizierter. Um also allen anderen zu helfen, die in einem endlosen Suchrausch darüber nachdenken, wie Sie Rötungen im Gesicht loswerden können, habe ich Top-Derms befragt, um ihre besten Tipps zur Erkennung, Linderung und Behandlung von jeglicher Art von Aufflammen zu teilen, von übermäßigem Peeling bis hin zu seborrhoischer Dermatitis . Hier ist, was sie zu sagen hatten.

1. Rötung von Rosacea

Symptome

Rosacea ist wahrscheinlich das erste, was Ihnen in den Sinn kommt, wenn Sie versuchen, eine Gesichtsrötung selbst zu diagnostizieren. Aber es ist nicht immer die Ursache, daher schadet es nie, eine zweite Meinung von einem Derm einzuholen. Rosacea ist eine Erkrankung, bei der Ihre Haut empfindlich ist und übermäßig auf Umweltauslöser reagiert, sagt Zeichner. Zu diesen Auslösern gehören extreme Temperaturen, Stress, scharfe Speisen und Alkohol.

Es variiert auch im Aussehen. Ich dachte früher, es würde sich als anhaltende Rötung unter der Haut zeigen, aber es kann sich in verschiedenen Formen manifestieren. Jessica Weiser, M. D. , ein Dermatologe in New York City, sagt, die häufigste ist die erythematotelangiektatische Rosazea (ETR), die normalerweise flache Rötungen und Rötungen ist. Aber Sie könnten auch papulopustulöse Rosazea bemerken, die sie als Rötung mit einem Hauptmerkmal von pickelartigen rosa und roten Beulen, einige mit Whiteheads, charakterisiert.



Behandlungen

Was die Behandlung angeht, gibt es zwei Dinge zu wissen. Erstens gibt es keine dauerhafte Heilung für Rosazea, obwohl sie behandelt werden kann, was Zeichner Ihnen so früh wie möglich empfiehlt, um ein Fortschreiten zu verhindern. Zweitens, was Sie tun, hängt davon ab, wie mild oder extrem Ihr spezifischer Fall ist. Es gibt topische Optionen, die die Blutgefäße verengen und Entzündungen beruhigen, wie z Rhofade , welcher Dendy Engelman, M. D. , ein Dermatologe in New York City, schlägt oft vor. In schwereren Fällen, sagt Weiser, müssen Sie möglicherweise niedrig dosierte Antibiotika oder Laserbehandlungen in Betracht ziehen. Erwarten Sie in jedem Fall, dass Sie mindestens vier bis sechs Wochen warten müssen, um eine spürbare Verbesserung zu sehen.

Das letzte, was Sie tun möchten, ist, Ihre Hautbarriere in gutem Zustand zu halten. Zeichner empfiehlt sanfte Reinigungsmittel, beruhigende Feuchtigkeitscremes und vollständige Vermeidung von Peeling-Inhaltsstoffen (sowohl chemisch als auch physikalisch). Ein guter Tipp: Für den Rest Ihrer Routine sollten Sie nach Produkten suchen, die zur Linderung von Rötungen entwickelt wurden. ich schwöre bei Lösungen für Rötungen von Clinique Linie, zusammen mit allem aus dieser Liste der Beste Rosacea-Behandlungen .

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2. Ekzembedingte Rötung

Symptome

Ah, Ekzeme, das brütende Geheimnis der Hautkrankheiten. Dieser kann überraschend schwer zu diagnostizieren sein, wie ich aus erster Hand herausgefunden habe, als ich mein Aufflammen von 2018 bekam. Das liegt daran, dass die Symptome einer allergischen Reaktion sehr ähnlich sind. Ekzeme und allergische Kontaktdermatitis sind schwer von der klinischen Bewertung allein zu unterscheiden, da beide entzündete rosa trockene Flecken haben, die starken Juckreiz oder ein brennendes Gefühl verursachen, sagt Weiser.



Behandlungen

Wenn Sie denken, dass Sie es haben, verlassen Sie Ihre nächste Suchmaschine und überlassen Sie die Dinge einem Fachmann. Ein Dermatologe sollte Ihre Krankengeschichte und Ihre Körperpflegeprodukte sorgfältig durchgehen, um festzustellen, an welchem ​​​​Zustand Sie leiden. Möglicherweise wird Ihnen ein topisches Kortison oder eine entzündungshemmende Creme verschrieben, um die Rötung und Entzündung zu lindern. Halten Sie den Rest Ihrer Routine voll von sanften, milden Zutaten und vermeiden Sie Duftstoffe. Vermeiden Sie Retinol und nehmen Sie hypoallergene Etiketten an, und Sie sollten innerhalb von ein bis zwei Wochen eine Verbesserung sehen. Diese Bedingungen flammen im Allgemeinen bei kaltem Wetter, Klimawechsel oder Wechsel von Hautpflegeprodukten auf, sodass sie leicht reagieren, wenn die Bedingungen optimiert werden, sagt Weiser.

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3. Rötung und Reizung durch übermäßiges Peeling

Symptome

Werfen Sie einen Blick in meinen Badezimmerschrank und Sie werden sehen, dass ich ein intensives Peeling-Pad oder eine AHA-Erneuerung liebe. Es ist jedoch keine so gute Idee, diese auf Hautstellen mit Rötungen zu verwenden, insbesondere wenn Ihre Haut trocken oder dehydriert ist. Engelman warnt davor, dass diese Kombination Ihre Hautbarriere stark schwächen und in der Folge Entzündungen auslösen kann. Wenn die Barrierefunktion beschädigt ist, wird Ihre Haut anfällig für Infektionen durch Mikroorganismen wie Bakterien und Pilze und führt zu Empfindlichkeit und Rötungen, sagt sie.

Behandlungen

Um wieder in Schwung zu kommen, legen Sie die Peelings ab und stärken Sie Ihre Barrierefunktion mit viel Feuchtigkeit. Engleman mag besonders Produkte mit den Inhaltsstoffen Hyaluronsäure und Niacinamide .

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4. Kontaktdermatitis

Symptome

Dies ist im Grunde eine ausgefallene Art zu sagen, dass Sie ein neues Produkt gekauft haben und auf einen oder mehrere der Inhaltsstoffe allergisch reagiert haben, sei es, weil sie direkte Reizungen verursachen oder weil Ihr Immunsystem eine echte Allergie hat. Zeichner sagt, dass einige häufig irritierende Inhaltsstoffe Dinge sind, die Sie in Ihren Aknebehandlungen finden könnten, wie zum Beispiel Salicylsäure oder Benzoylperoxid . Andere häufige Ursachen sind Duftstoffe und Konservierungsstoffe.

Behandlungen

Obwohl es schwer ist, diese Dermatitis von Ekzemen zu unterscheiden, ist die gute Nachricht, dass sie auf ähnliche Weise behandelt werden. Zeichner empfiehlt, mit einem rezeptfreien Start zu beginnen 1% Hydrocortison-Salbe , zweimal täglich angewendet. Wenn sich innerhalb weniger Tage keine Besserung einstellt, müssen Sie zur Derm gehen, um eine stärkere Verschreibungsoption zu erhalten. Natürlich sollten Sie auch vermeiden, was die Reaktion auslöst. Und ja, es gibt eine Möglichkeit zu sagen. Sie können Ihren Hautarzt für einen Epikutantest besuchen, einen speziellen Hautallergietest, der Ihnen genau sagt, auf welche Inhaltsstoffe Sie empfindlich sind, sagt er.

Um die häufigsten Übeltäter zu beseitigen, schlägt Weiser außerdem vor, klare, parfümfreie Waschmittel und milde Feuchtigkeitscremes wie . zu verwenden Vanicream , La Roche Posay Toleraine , oder Lipikar . Diese helfen, Ihre Hautbarriere wieder aufzubauen, sodass Sie schneller heilen können.

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5. Seborrhoische Dermatitis

Symptome

Nicht zu verwechseln mit der ähnlich benannten Kontaktdermatitis, zeigt sich die seborrhoische Dermatitis als Rötung, die sich tendenziell um Nase und Augenbrauen konzentriert. Laut Zeichner wird angenommen, dass es Schuppen ähnlich ist, aber Ihr Gesicht und nicht Ihre Kopfhaut betrifft. Wir alle haben Hefe, die harmonisch auf unserer Haut lebt, sagt er. In Bereichen Ihres Gesichts, in denen Sie mehr Öl produzieren, kann der Hefespiegel ansteigen, was in einigen Fällen zu Entzündungen, Rötungen und Schuppen führt.

Behandlungen

Die Behandlung ist interessant und wird wahrscheinlich all Ihren Instinkten zuwiderlaufen, aber sie ist von Experten anerkannt. Sie benötigen Antimykotika, um den Hefespiegel zu senken und anschließend Entzündungen und Rötungen zu reduzieren. Das erreichst du durch so etwas wie Kamedis Schuppen-Therapie-Shampoo , das eine Kombination aus beruhigenden Pflanzenstoffen und Zinkpyrithion enthält, das Hefen reduziert. Obwohl es als Shampoo bezeichnet wird, verwenden Sie es als Gesichtswasser, sagt Zeichner. Lassen Sie es aufschäumen, während Sie das Alphabet singen, um genügend Kontaktzeit zu gewährleisten, und spülen Sie es dann ab.

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6. Genetische Spülung

Symptome

Dies ist eine Art von Rötung, die ich nie schwer identifizieren kann – ich nenne sie zufällig asiatisches Leuchten. Genetische Spülung aufgrund von Alkoholkonsum ist eine seltenere Erkrankung, bei der Ihnen das Enzym fehlt, um Alkohol richtig abzubauen, was dazu führt, dass sich ein Alkoholnebenprodukt ansammelt und Spülung verursacht, sagt Weiser. Ich denke, die naheliegendste Behandlungsoption wäre hier, Alkohol vollständig zu vermeiden, aber ich kann nicht sagen, dass ich das wirklich versucht habe.

Behandlungen

Engelman hat einen alternativen Vorschlag: Die Einnahme eines Antihistaminikums vor dem Konsum von Alkohol kann helfen, einige dieser Flush-Effekte zu mildern. Aus eigener Erfahrung spricht es nicht immer, aber manchmal hilft es. Ich hatte auch Glück mit einer grünen Grundierung für Rötungen, die meinem Glow entgegenwirkt.

7. Rötung durch Sonneneinstrahlung

Symptome

Manchmal können wiederholte Fälle von Sonnenbrand dazu führen, dass Sie denken, dass Sie eine anhaltendere Form der Rötung haben. Verwenden Sie Sonnencreme“, sagt Engelman – was Sie sowieso schon tun sollten. Sie mag Cetaphil Rötungen lindernde tägliche Gesichts-Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor 20 weil es sowohl UVA- als auch UVB-Schutz bietet, ohne empfindliche Haut zu reizen.

Behandlungen

Wenn Sie die SPF-Anwendung übersprungen haben und einen Sonnenbrand haben, ist es ein guter Zeitpunkt, beruhigende Produkte in Ihre Routine zu integrieren – die Cetaphil-Rötungslinderung Linie und Skinceuticals Phyto Corrective Produkte sind zwei derm-zugelassene Optionen.

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8. Akne-bedingte Rötung

Symptome

Ich könnte einen ganzen Roman über die Behandlung von Akne schreiben, aber die komprimierte Version muss hier ausreichen. Aknerötungen werden durch Pusteln oder Papeln konzentriert, sagt Engelman. Ein schwerer Fall würde eine ungleichmäßige Textur, Unebenheiten oder eine Hautverdickung verursachen.

Behandlungen

Um durch einen Ausbruch verursachte Entzündungen schnell zu lindern, empfiehlt sie, Ihre Pickel zu behandeln, wenn sie frisch sind. Und dies ist der einzige Fall, in dem Sie die Zutaten aufhäufen dürfen, die Sie beim Umgang mit dem Rest dieser Liste vermeiden sollten. Salicylsäure, Glykolsäure und Retinol sind deine Freunde hier. Für schwerere Fälle können spezielle Lasertypen im Büro verwendet werden.

Es gab auch neuere Fortschritte bei LED-Behandlungen für zu Hause, die auf Rötungen und Entzündungen sowie Akne abzielen. Zu den Optionen gehört die viel gehypte Dr. Dennis Gross-Maske, die ich kürzlich ausprobiert habe und die ich bestätigen kann, dass sie ein solides Stück Schönheitstechnologie ist.

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So verhindern Sie Hautrötungen im Gesicht

Egal aus welchem ​​Grund Ihr Gesicht rot wird, der Schlüssel zur Verhinderung liegt darin, zu erkennen, was es auslöst. Das Einzige, was Sie jedoch generell tun können, ist, äußerst sanfte Produkte zu verwenden, die Ihre Haut beruhigen und Ihre Hautbarriere stärken. Auch wenn Sie zu Akne neigen, achten Sie darauf, Ihre Wirkstoffe mit etwas Beruhigendem auszugleichen.

Alle drei Derms sind sich einig, dass Sie sich keine Sorgen über Rötungen machen müssen, die schnell verschwinden. Auf der anderen Seite, wenn es anhält oder sich plötzlich verschlimmert, wäre dies der Zeitpunkt, um einen Termin zu vereinbaren. Also ein Überraschungs-Single-Zit? Damit sind Sie bestens gerüstet. Etwas, das extremer aussieht und sich anfühlt? Lesen Sie diese Liste noch einmal durch und wenden Sie sich bei Bedarf an einen Fachmann.

Sarah Wu ist Beauty-Autorin in Berlin. Folge ihr unter @say.wu .